Online Terapi ve Danışmanlık Nedir?
Teknolojinin gelişmesiyle beraber yaygınlaşan ve profesyonel ruh sağlığı hizmetlerinin internet üzerinden sunulmasını içeren bu hizmetler günümüzde en çok görüntülü görüşme yoluyla gerçekleştirilmektedir. Özellikle COVİD-19 salgının hayatımıza soktuğu sosyal mesafe önlemleri online terapi ve danışmanlık hizmetlerinin daha sık kullanılmasını beraberinde getirmiştir, hatta bazı zamanlarda zorunlu kılmıştır.
Online olarak gerçekleştirilen ruh sağlığı hizmetlerinin yüz yüze yapılan uygulamalar kadar fayda sağlayıp sağlamadığı halen tartışılan bir konu olsa da etkinlik açısından birbirinden çok farklı olmadığı yönünde araştırmalar giderek artmaktadır.
Elbette ki her danışan ve/veya her durum online hizmete uygun olmayabilir. Bunun kararını danışmanınız ile beraber vermeniz uygun olacaktır. Yüz yüze terapinin gerekli olduğu durumlarda terapistiniz ulaşabileceğiniz başka bir uzmana sizi yönlendirecektir.